All posts in Рецепты для здоровья

Чем полезна квашеная капуста для организма человека

By: Нонна Кравцова | 1 Comment | | Category: Польза овощей, Рецепты для здоровья

Я как то читала, что для того, чтобы быть здоровым, человеку нужно получать внутрь не только необходимые витамины и минералы. Большую роль играют и полезные бактерии. Ведь, благодаря их работе происходит образование многих витаминов. Полезные бактерии поглощают то что мы едим, перерабатывают и продукты их жизнедеятельности  являются для человека полезными.... more

Read more

Как запечь картошку в фольге в духовке

By: Нонна Кравцова | 0 Comments | | Category: Рецепты для здоровья

Это блюдо в нашей семье, пожалуй, самое любимое. Я его люблю потому что оно простое и с ним не нужно долго возится, а дети и муж его обожают потому что оно очень вкусное. Хотя, я немножко приукрасила, потому что с ним придется все- таки немного повозиться, например, почистить овощи. Предлагаю... more

Read more

Переход на правильное питание с чего начать

By: Нонна Кравцова | 0 Comments | | Category: Рецепты для здоровья

Итак, вас больше не устраивает ваше физическое состояние, надоел лишний вес, постоянные проблемы со здоровьем. И вы решили изменить вашу жизнь, в лучшую сторону, избавиться от проблем со здоровьем , но не знаете с чего начать. Конечно же сначала важно перейти на правильное питание и для здоровья и для похудения... more

Read more

Как сделать витаминный фруктовый салат из сухофруктов и яблок

By: Нонна Кравцова | 0 Comments | | Category: Рецепты для здоровья

О том, что же приготовить себе на завтрак я начала думать еще с вечера. Сначала искала рецепты в интернете, но  из тех продуктов, что там предлагали,  у меня практически ничего не было. И я решила сделать себе легкий и сытный завтрак из того, что было, прям, как в песне Апиной... more

Read more